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La stimulation vibroacoustique pour la récupération sportive ?
La récupération en dehors du terrain est un élément primordial pour tout athlète qui se respecte.
Une étude menée sur les effets de la vibroacoustique a été réalisée par l'université de Pittsburgh: après une séance intense de vélo stationnaire, des athlètes ont testé la récupération par les vibrations sonores.
Les données subjectives et physiologiques (réponses de conduction cutanée et mesures cardiaques) ont été analysées pour déterminer l'étendue de la récupération avec des mesures électroencéphalographiques frontales (alpha/thêta) indexant la réactivité cérébrale.
Les résultats sont concluants. Les sportifs adorent !
Les vibrations semblent réellement affecter la récupération physiologique des facteurs de stress physiques.
Les sportifs sont convaincus, mais nous aussi ! Je vous avoue qu’en période de stress, je n’ai pas trouvé mieux pour améliorer mon sommeil.
La vibroacoustique permet un massage sonore des tissus profonds utilisant des ondes audio qui sont transmises au corps par un système intégré dans un fauteuil.
Le son imprègne doucement les cellules permettant un massage de l'intérieur comme de l'extérieur. Votre corps se trouve baigné dans des vibrations vibro-acoustiques relaxantes.
Chez Acmiya, en complément de l’imprégnation sonore réalisée dans notre fauteuil vibroacoustique, nous avons mis au point un système qui nous permet une stimulation sonore ciblée pour un travail de précision (pour soulager les douleurs, stimuler les points de rajeunissement du visage, etc).
Les bienfaits sont nombreux :
Augmenter la qualité du sommeil
Réduire les effets du stress
Réguler le système limbique (mémoires émotionnelles en soin énergétique)
Activer la réponse de relaxation
Réduire l'anxiété et les douleurs musculaires ou les spasmes
Réduire les délais de convalescence
SI vous êtes curieux de tester les bienfaits du massage sonore par les soins vibroacoustiques d’Acmiya, je vous donne rendez-vous à Manosque !
Vous pouvez prendre directement rendez-vous dans l’agenda en ligne ici :
Source de l'étude citée : Hallihan C, Siegle GJ. Effect of vibroacoustic stimulation on athletes recovering from exercise. Eur J Appl Physiol. 2022 Nov;122(11):2427-2435. doi: 10.1007/s00421-022-05026-x. Epub 2022 Aug 20. PMID: 35986760.